Plan de Escape

Si crees que tu novio o pareja tiene algunas de las características mencionadas en el folleto de Rasgos de Conductas Violentas en la Pareja, lo ideal sería que abandones las relación y que busques ayuda para que el proceso de separación sea más fácil. Lo que él hace no es culpa tuya ni es tu responsabilidad.

Si quieres abandonar la relación de inmediato puedes:
Hacer un plan sobre qué hacer si tú novio o pareja se pone abusivo.
Compartir tu experiencia con alguna persona de confianza que te pueda ayudar (padres, amigas, consejeras de estudies, alguna persona que realmente tenga un criterio imparcial).
Llamar a un programa que ofrezca servicios de orientación y consejería.
Buscar ayuda de una consejera/o que te facilite el proceso de separación.
Mantener un diario de lo que tu novio o pareja te ha hecho.
Hacerle saber que su comportamiento es INACEPTABLE.
No te encuentres a solas con tu novio o pareja. No lo dejes entrar a tu casa o carro cuando estés sola.Trata de evitar estar sola en la escuela, trabajo o en camino a algún lugar.